No
takže plynule navážu na poslední spot a budu se věnovat letošnímu půlmaratonu
v Praze. Zatímco předchozí závody byly jen takové startovací a na
rozdejchání, tak PIM půl měl být prvním ostrým testem na jaké úrovni se
pohybuje letošní formička. Forma roste poslední týdny den co den a tak jsem byl
před závodem dost optimistický. Osobák 1:40:34. Pokud by šlo vše normálně, tak
jsem čekal čas pod 1:42 a v případě že by to šlo nadmíru dobře, chtěl jsem
atakovat osobák. Prostě to nakopnu a uvidím. Tolik teorie a teď praxe. No a konečně je jedna použitelná fotografie. Tak šup sem rychle s ní.
Nějak se nám ta modrá účast úží, ale zdravé jádro zůstává :-)
Ráno
vstanu a počasí skvělé. Je až s podivem, jak skoro všichni nebo snad
všichni, co píšou o závodech, neopomenou zmínit na začátku, jaké bylo toho dne
počasí. Tak schválně si na to dám pozor a příště tuhle banalitu neprozradím J. Sice po ránu pociťuju ještě dozvuky čtvrteční bujaré
veselice v hospodě, ale to bylo loni na maratonu v Košicích taky a
osobáček jsem zaběhnul. Tak co. Hned jak jsem dorazil na start, tak napětí a
optimismus roste. U právnické fakulty je spousta čtyřpisoárů bez front a to se
několikrát hodí. Šikovně umístěné. Holky holt stojej klasiku ve frontách. O
oblečení nespekuluju a tričko a trenky to jistěj. Startovní koridor B zajistí,
že se nebudu muset prodírat davem a budu moci upalovat hned od začátku. Pro
jistotu si stoupám na rozhraní B a C aby to upalování nebylo až moc rychlý.
Start klasicky nádherný a hned jsme se pěkně svižně pustili do prvních
kilometrů. Plán je dostat se na desítku někde pod 48 minut. Nesleduju hodinky,
jen se řídím dechem. Cestou pod Nuselák v protisměru čelo závodu. Na pětce
dva loky a běžíme dál. Na otočce na Smíchově zkontroluju náskok na vodiče na
1:40. Obstojnej. Jak kvaltuju, tak moc nevnímám okolí, ale řekl bych, že tam
bylo všude kvanta fandících lidí, což je dobře. Na desítce jsem za 46:55. Aha,
tak to jsem se radši neměl koukat na hodinky. Tak to jsem to asi pěkně přepálil
říkám si a kus před Holešovickou tržnicí začínají problémy. Ještě předtím za úřadem
vlády potkávám čelo závodu. To je kvapík do cíle. Mě by nohy šly, ale neudýchám
to. Dokonce musím přejít do chůze, abych to rozdejchal. Kdo mě zná, tak ví, že
chodecké vložky s oblibou vkládám, ale tentokrát jsem to tedy rozhodně
v plánu neměl. Krize je to hluboká a na 16km mě osolí vodič na 1:40.
Nechytám se ho. To mě dost demotivovalo, protože osobák je fuč a tak zbytek
závodu doklusnu s maximálním pověnováním se občerstvovačkám. V cíli
1:43:56. Na aktuální podmínky a formu žádnej šlágr. Ale na druhou stranu můj
čtvrtý nejrychlejší půlmaraton. Takže jsem spíš spokojenej, i když takticky
jsem to dneska trochu nezvládnul. Ale zas to bylo aspoň bez zvracení a křečí.
Holt to dneska nevyšlo, vyjde to příště. Operativně se hlásím večer do
Pardubic. Sice jsem tam letos nechtěl, ale protože tak většinou běhám rychleji
než v Praze, tak si tam přeci jen zajedu. Co kdyby to s tím osobákem
vyšlo. Jo a ten zázvorovej Birell v cíli, to byla celkem dobrota, ne?
Trochu motivace : Víš jak daleko končím za tebou na závodech a osobák na 1/2M mám 1:35:30, z Pardubic. Tak koukej zabrat a dát to rychleji... :-)
Určitě máš svůj styl závodění, ale přihodím moji radu. Osvědčilo se mi začít spíše lehce pomaleji a postupně zrychlovat. psychicky mi pomádá, že stále někoho doháním a předbíhám. Pokud to je naopak, tak to stojí za hov.o :-)
1 komentář:
Nic se neděje, v Pardubicích to dáš.
Trochu motivace : Víš jak daleko končím za tebou na závodech a osobák na 1/2M mám 1:35:30, z Pardubic. Tak koukej zabrat a dát to rychleji... :-)
Určitě máš svůj styl závodění, ale přihodím moji radu. Osvědčilo se mi začít spíše lehce pomaleji a postupně zrychlovat. psychicky mi pomádá, že stále někoho doháním a předbíhám. Pokud to je naopak, tak to stojí za hov.o :-)
Držím palce v Pardubicích.
Okomentovat